Krachtige zwarte losse thee mix die je energie stimuleert en verhoogt.
Ingrediënten voor deze losse zwarte thee:
Zwarte thee, rozenbottels, hibiscus, blauwe graanbloemen, graanbloemen, gojibessen, ginseng en aroma’s.
Wat is zwarte thee?
Zwarte thee heeft over het algemeen een sterker aroma en bevat meer cafeïne dan andere minder geoxideerde theesoorten zoals de groene thee, oolong thee en witte thee.
De uitdrukking zwarte thee wordt ook gebruikt om een kopje thee zonder melk aan te duiden, vergelijkbaar met koffie zonder melk of room.
Hoe maak je een infusie van zwarte thee?
ver het algemeen een theelepel zwarte thee per kopje. Bereid met kokend water en laat 2-4 minuten staan. Als de zwarte thee met melk of citroen wordt geserveerd, moet deze iets langer wachten, 4-5 minuten.
Voedingswaarde informatie:
Pure zwarte thee, zonder suiker of toevoegingen, bevat minimale hoeveelheden calorieën, eiwitten, natrium en vet. Sommige gearomatiseerde theeën waaraan verschillende kruiden zijn toegevoegd, kunnen minder dan 1 g koolhydraten bevatten.
Kenmerken:
Alle theesoorten van Camellia sinensis zijn rijk aan polyfenol, een soort antioxidant. De hoeveelheid polyfenolen in zwarte thee is echter aanzienlijk lager dan in andere niet-gefermenteerde theesoorten, aangezien een groot deel van de polyfenolen in dit proces wordt geoxideerd.
Thee is een bron van cafeïne die het centrale zenuwstelsel stimuleert, de gladde spieren in de longdoorgangen ontspant, het hart stimuleert en als een diureticum werkt.
Een kopje thee bevat ongeveer 50 mg cafeïne, afhankelijk van hoe sterk het is en de grootte van het kopje (vergeleken met koffie: 65 tot 175 mg cafeïne/kopje). Het heeft ook polyfenolen (catechinen, anthocyanen en fenolzuren), tannine, sporenelementen en vitamines.
Een studie uit 2001 van de Universiteit van Boston concludeerde dat de consumptie vasomotorische disfunctie van het endotheel bij patiënten met coronaire aandoeningen omkeert.
Meer info over de zwarte thee: Wikipedia
Beoordelingen
Er zijn nog geen beoordelingen.